不是所有素食都健康,糖尿病患者吃对才更长寿!
糖尿病患者的过早死亡风险显著高于普通人群,如何通过生活方式干预改善预后,一直是临床与公共健康研究的重点。饮食作为糖尿病管理的核心要素,尤其受到关注。近日一项发表在Diabetes Care杂志的研究结果表明[1],健康的植物性饮食(hPDI)与2型糖尿病(T2
糖尿病患者的过早死亡风险显著高于普通人群,如何通过生活方式干预改善预后,一直是临床与公共健康研究的重点。饮食作为糖尿病管理的核心要素,尤其受到关注。近日一项发表在Diabetes Care杂志的研究结果表明[1],健康的植物性饮食(hPDI)与2型糖尿病(T2
我当时提醒过:“燕麦确实有帮助,但细节错误,会把好东西吃成负担。”他笑说:“我每天一碗,怎么会有问题?”五年后再来复查,甘油三酯飙到3.9,体重增加7公斤,血糖也开始异常。
冠心病,这个词对很多人来说不陌生。尤其是上了年纪的朋友,或多或少都听过医生说:“少动点,别太累!”但最近一项来自哈佛大学的研究,像一颗石子丢进了平静的湖面,激起了不小的波澜。
最近不少人开始重拾对茄子的兴趣,尤其是一些中老年朋友,听说茄子“清热降脂”,对心血管似乎有点好处,就赶紧端上一盘油焖茄子。但凡事不能光看表面,尤其是像动脉硬化这种慢性病,饮食上稍有不慎,可能就会踩坑。
10月26日,第五届癌症患者康复支持大会上,由北京爱谱癌症患者关爱基金会主导、吉利德中国资助的《健康有心——乳腺癌心理关爱手册》正式发布。该手册从患者、亲友、医护人员和康复组织四个角度切入,从实践层面,在诊断、治疗、康复全流程中,为乳腺癌患者的心理健康提出了全
71岁这一年,山西娄烦县的温爱花重新看到了她所生活的村庄。院子的草芥是嫩绿色,菜园里的辣椒叶片露水滴答,她坐在门口台阶上,看到天空下的成簇小山,屋顶升起炊烟。这些画面落进她眼里,终于有了轮廓以外的内容。
糖尿病这个词,听着就让人脑袋一紧。血糖、胰岛素、并发症……这些词像一串串警报,让人没法松懈。可要说起控制血糖,很多人第一反应就是吃药、打针、节食。但生活里头一些看起来不起眼的东西,可能对病情控制有不小的帮助。
气温一降,有人翻出厚被子,有人套上秋裤,也有人早早泡上枸杞养生茶。但对高血压患者来说,降温可不是一件小事儿。身体不是冰箱,温度不是越低越好。天冷的时候,血管也像人一样容易“发脾气”,本来就紧张的血压,更容易不受控制。
美国华盛顿大学 Steven Tohmasi团队对13万名癌症患者的数据进行分析发现,在确诊癌症后戒烟,死亡风险可大幅降低近1倍,两年生存率从74%提高至85%,极大改善治疗结局。这一结论对于晚期癌症患者同样适用。
眼健康是生活质量的基石,当白内障悄然影响视力时,规范、专业的诊疗是重拾清晰视界的关键。更重要的是,白内障绝非“熬一熬就能过去”的小问题,拖延只会让视力损害加重,甚至错过最佳治疗时机。今天为大家呈现一则真实的老年性白内障诊疗案例,结合患者亲述就医体验,带您直观感
ATFX动态:在充满希望与关怀的十月,ATFX 正式开启了一场意义非凡的全球公益活动——#InvestInPink(投资粉红),积极响应并全力支持“乳腺癌防治宣传月”。这一活动,将公益理念与实际行动深度融合,展现出 ATFX 对健康、幸福及社区关怀的长期承诺。
53岁的莫小丽(化名)患有脊柱严重畸形合并重度骨质疏松,又因外伤导致“寰枢椎脱位、高位截瘫”,严重影响生活质量。术后,团队不仅挽救了她的生命,还使其四肢肌力显著恢复,创造了生命的奇迹。
在“健康中国2030”规划纲要的指引下,京东健康与全球消费健康领域领导者赫力昂持续深化合作,共同推进“无痛中国”生态共建计划。2025年10月20日是“世界镇痛日”,双方联合推进“无痛中国”科普合作,旨在提升公众对常见疼痛的科学认知与管理能力,推动从“被动止痛
“我身体一向很好,家族也没有相关疾病史,为什么偏偏是我得了乳腺癌?”这是许多女性在被确诊后万分困惑的第一反应。乳腺癌并不是一个陌生词,但它的可怕之处在于,疾患潜行无声,当人们发现时,往往已是晚期。它不像肺癌那般咳出血,也不像胃癌那样让你痛得彻夜难眠。它甚至进行
通常,冠心病患者的症状包括胸痛、胸闷、心悸等,但在一些特殊的情况下,冠心病患者可能会在半夜2到3点之间醒来,感到不适。
当家人被确诊癌症,整个家庭都会陷入焦虑与慌乱。作为陪伴者,我们总想为患者做些什么,却常因缺乏专业认知,在照护中走弯路。另外也想对大家说,你们辛苦了!
总有人觉得,散步算什么运动?慢悠悠地走两步,能有多大用?但偏偏,一位院士在公开场合郑重提醒:高血脂患者,如果能坚持每天散步,身体可能会悄悄迎来三个方向的转变。
——有时候,患者的无奈,简直能演成一出荒诞剧。饭桌上放着一盘红烧肉,他一边忍着口水,一边默念“血压”,像是练咒术。邻居阿姨一看:“哎哟你得高血压啦?那你可啥都不能吃了!”——谁说的?北京协和医院这回就站出来拍了桌子:高血压不是不能吃,是要会吃!
深夜的大学寝室里,18岁的护理专业学生田田机械地拧开第六瓶500ml酒精,液体顺着她早已泛红脱皮的小腿流下。"书上说细菌会致癌……"她喃喃自语,尽管医学建议的单次消毒用量仅为20ml,这个夜晚她已消耗了整整3000ml——相当于150次标准用量的总和。
在青梅竹马的生日那天,谢南烛亲自取下他的助听器,只为了与他合唱情歌。